11 روش خانگی درمان سریع ورم چشم

آیا می‌دانید دلیل ورم چشم چیست؟ یکی از مشکلات افراد بعد از بیدار شدن، ورم چشم می‌باشد. اکثر اوقات این ورم موقتی بوده و بعد از زمان کوتاهی رفع شده یا در نهایت با شستن و خنک کردن چشم از بین می‌رود. راه‌های درمان سریع ورم چشم شامل درمان‌های خانگی، استفاده از کرم دور چشم مناسب می‌شود. اگر برای مدت طولانی دچار ورم چشم هستید و به درمان‌های خانگی پاسخگو نباشد، باید از لحاظ پزشکی این موضوع را بررسی کنید چون گاهی اوقات ورم چشم منشا بیماری دارد. در اینجا برای افراد سوال پیش می‌آید که چه بیماری‌هایی باعث ورم چشم می‌شوند؟ برای یافتن پاسخ این سوال و سایر چالش‌های خود با ما همراه باشید، ما در این مقاله به بررسی دلیل ورم چشم، راه‌های درمان سریع ورم چشم و کرم‌های مناسب برای رفع پف چشم می‌پردازیم.

دلیل ورم چشم چیست؟

ورم چشم یا تورم پلک‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. برخی از شایع‌ترین دلایل عبارتند از:

1. آلرژی‌: تماس با موادی مانند گرده، گرد و غبار، موی حیوانات یا لوازم آرایشی می‌تواند باعث ورم چشم‌ها شود.
2. انواع عفونت‌: عفونت‌های باکتریایی، ویروسی یا قارچی می‌توانند باعث ورم چشم‌ها شوند. از جمله این عفونت‌ها می‌توان به کنژنکتیویت (ورم ملتحمه) اشاره کرد.
3. گل‌مژه: عفونت غدد مژه‌ای که به شکل یک توده دردناک و متورم در لبه پلک ظاهر می‌شود.
4. بلفاریت: التهاب پلک‌ها که معمولا به علت مشکلاتی در غدد چربی پلک‌ها به وجود می‌آید.
5. ضربه یا آسیب چشم: ضربه به چشم یا پلک‌ها می‌تواند باعث ورم آن‌ها شود.
6. بیماری‌های عمومی: برخی بیماری‌ها مانند بیماری کلیوی، بیماری‌های تیروئیدی و مشکلات قلبی می‌توانند باعث تورم عمومی بدن از جمله پلک‌ها شوند.
7. احتباس مایعات: احتباس مایعات در بدن به علت مصرف نمک زیاد، بارداری یا مصرف بعضی داروها می‌تواند باعث ورم پلک‌ها شود.
8. خواب ناکافی: کمبود خواب یا خستگی می‌تواند باعث ورم و پف‌کردگی چشم‌ها شود.
9. استفاده از لنز: استفاده نادرست از لنزهای تماسی می‌تواند به تحریک و ورم چشم‌ها منجر شود.
10. مصرف زیاد نمک: مصرف زیاد نمک در غذا می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود که این امر می‌تواند باعث ورم چشم گردد.

جهت بازدید از محصولات مراقبت از دور چشم فروشگاه کیمیا استور بر روی لینک کلیک کنید.  در صورت تداوم یا شدت ورم چشم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق تشخیص داده شود و درمان مناسب ارائه شود.

راه‌های درمان سریع ورم چشم

گاهی اوقات ورم چشم موقتی بوده و با درمان‌های خانگی رفع می‌‍شود. در اینجا 10 روش خانگی درمان سریع ورم چشم را معرفی می‌کنیم.

درمان ورم چشم با چای

در دوران کودکی برای همه ما پیش آمده که هنگام خواب با چشمان چسبیده به‌ هم و ورم کرده بیدار شده‌ایم. در نهایت این مشکل با استفاده از چای جوشیده و پنبه حل می‌شد. استفاده از چای برای درمان ورم چشم یک روش خانگی و رایج است که به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدان‌های قوی چای می‌تواند مفید باشد. ابتدا چای کیسه‌ای را در آب جوش دم کرده و بگذارید خنک شود. کیسه‌های چای خنک شده را به مدت 10-15 دقیقه روی چشم‌های بسته خود قرار دهید. برای ورم چشم استفاده از هر دو چای سیاه و سبز کاربرد دارد و می‌تواند به کاهش ورم و تسکین تحریکات چشم کمک کند.

استفاده از خیار برای درمان ورم چشم

استفاده از میوه‌هایی مانند خیار در درمان ورم چشم تاثیر زیادی دارد. این میوه دارای خواص تسکین‌دهنده و خنک‌کننده است که می‌تواند به کاهش ورم کمک کند. برای این کار باید خیار را به ورق‌های نازک برش زده و در روی چشم به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید و بعد از این مدت صورت را با آب سرد بشویید.

درمان ورم چشم با کمپرس سرد

یکی دیگر از روش‌های درمان ورم چشم استفاده از کمپرس سرد است. برای استفاده از این روش، یخ را در حوله بپیچید و به مدت 10-15 دقیقه روی چشم‌های بسته خود قرار دهید. این کار به کاهش تورم چشم و تسکین التهاب کمک می‌کند. همچنین، شستن صورت با آب سرد در درمان و کاهش درم چشم موثر می‌باشد.

استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان ورم چشم

آلوئه‌ورا می‌تواند ورم چشم را کاهش دهد زیرا آلوئه‌ورا دارای خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده است. برای درمان ورم چشم‌ کمی ژل آلوئه‌ورا را به آرامی روی پلک‌ها بمالید و اجازه دهید ژل خشک شود سپس آن را با آب ولرم بشویید.

کاهش ورم چشم با استفاده سیب‌زمینی خام

استفاده از سیب زمینی ورم چشم را کاهش می‌دهد. یک سیب‌زمینی خام را پوست بگیرید و به برش‌های نازک تقسیم کنید. برش‌های سیب‌زمینی را به مدت 10-15 دقیقه روی چشم‌های بسته خود قرار دهید و بعد از گذشت این مدت چشم‌ها را بشویید.

استفاده از روغن نارگیل برای درمان ورم چشم

روش استفاده: کمی روغن نارگیل را به آرامی روی پلک‌ها و زیر چشم‌ها بمالید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و مرطوب‌کننده است که می‌تواند به کاهش ورم و تسکین پوست کمک کند.

استفاده از آب نمک برای درمان ورم چشم

برای استفاده از نمک، یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید. یک پد پنبه‌ای را به آب نمک آغشته کرده و به آرامی روی چشم‌های بسته خود بمالید. این روش می‌تواند به تمیزی چشم‌ها و کاهش تورم کمک کند.

ماسک تخم‌مرغ

برای استفاده از این روش، سفیده تخم‌مرغ را هم بزنید تا کف کند و سپس آن را به آرامی روی پوست زیر چشم‌ها بمالید. بگذارید خشک شود و سپس با آب سرد بشویید. این روش می‌تواند به سفت کردن پوست و کاهش ورم کمک کند.

استفاده از بابونه

استفاده از دم‌کرده و جوشانده بابونه تاثیر زیادی در درمان ورم چشم دارد. برای این کار۱ قاشق از بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را برای مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت غیر مستقیم گذاشته تا دم شود. پس از سرد شدن از این جوشانده برای شستشوی چشم استفاده نمایید.

درمان ورم چشم با کمپرس گرم

برای استفاده از کمپرس گرم،حوله یا پارچه تمیز را در آب گرم فرو برده و سپس آب اضافی آن را بگیرید. حوله گرم را به مدت 10-15 دقیقه روی چشم‌های بسته خود قرار دهید. این روش می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش تورم کمک کند.

خواب کافی

یکی از دلایل ورم چشم نداشتن خواب کافی است. خواب کافی برای حفظ سلامت عمومی بدن بسیار اهمیت دارد، هر فرد باید بطور متوسط 7 ساعت بخوابد. پس سعی کنید در کنار روش‌های ذکر شده خواب کافی داشته باشید. استفاده از این روش‌های خانگی می‌تواند به کاهش سریع ورم چشم‌ها کمک کند. با این حال، در صورت ادامه یافتن ورم یا بروز علائم شدیدتر، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی تشخیص داده شود و درمان مناسب صورت گیرد.

کرم‌های مناسب برای رفع پف چشم

استفاده از کرم‌های مناسب می‌تواند به کاهش پف و ورم چشم کمک کند. این کرم‌ها معمولا حاوی ترکیباتی هستند که به تسکین و آبرسانی پوست زیر چشم کمک می‌کنند و می‌توانند تاثیرات ضد التهابی و ضد پف داشته باشند. در اینجا چند نمونه از کرم‌های معروف و موثر برای رفع پف چشم را معرفی می‌کنیم.

کرم های روشن کننده

کرم‌های روشن‌کننده ممکن است شامل مواد مانند هیدروکینون (برای کاهش رنگ تیرگی پوستی)، رتینوئیدها (برای تقویت بافت پوستی)پپتیدها (برای ترمیم و تقویت پوست) و عوامل آرام‌بخش و ضد التهاب مانند آلوئه‌ورا یا آلانتوئین باشند که همه این موارد تاثیر زیادی در کاهش ورم و پف چشم دارد. محصولات حاوی هیدروکینون در آفتاب شدید برعکس عمل کرده و منجر به تیره‌گی پوست می‌شود پس استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید!

سرم دور چشم

سرم‌های دور چشم،برای کمک به وضعیت پوست حساس و نازک اطراف چشم طراحی شده‌اند. این محصولات ممکن است دارای مواد فعالی مانند پپتیدها، کافئین، هیالورونیک اسید، ویتامین C، و عوامل ضد اکسیدان باشند که به کاهش تورم، کم‌کردن چین و چروک‌ها، نرم‌تر و لطیف‌تر کردن پوست و روشن‌تر کردن ناحیه دور چشم کمک می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در این محصولات مانند ویتامین E و کوآنزیم Q10 به حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و بهبود ظاهر کلی پوست کمک می‌کنند.

کرم‌های دور چشم

استفاده از کرم‌های دور چشم می‌تواند به کاهش پف و ورم دور چشم کمک کند، البته اگر این ورم ناشی از مسائل مانند خستگی چشم، تورم زیر چشم یا چین و چروک‌های زیر چشم باشد. این کرم‌ها حاوی موادی مانند کافئین، پپتیدها، هیالورونیک اسید، و ویتامین C هستند که با انقباض عروق خونی و تحریک جریان خون می‌توانند به کاهش تورم و پف زیر چشم کمک کنند.

کرم ضدآفتاب

 استفاده روزانه و مرتب از کرم‌های ضد آفتاب با SPF مناسب (حداقل SPF 30) به شما کمک خواهد کرد تا پوست خود را در برابر خطرات تابش‌های مضر خورشید محافظت کنید و به حفظ سلامت و زیبایی آن کمک کنید. تابش‌های UV می‌توانند باعث تخریب کلاژن و الاستین پوست شوند و پیری زودرس و خطوط و چین‌های چشم‌ را افزایش دهند. استفاده منظم از ضد آفتاب می‌تواند ازبروز لکه‌های تیره و ورم چشم که ناشی از تابش‌های UV هستند، جلوگیری کند. همچنین، به خاطر داشته باشید که استفاده منظم از محصولات مراقبتی مناسب نتایج بهتری به همراه خواهد داشت.

در نهایت، مواد و میزان موثر بودن هر محصول مراقبتی برای کاهش ورم چشم می‌تواند بسته به ترکیبات موجود در آن متفاوت باشد. بهتر است قبل از استفاده از هر محصول، بهترین مشاوره را از یک متخصص پوست یا چشم بگیرید تا مطمئن شوید که محصول مناسبی را انتخاب کرده‌اید که موثر و ایمن باشد

چه بیماری‌هایی باعث ورم چشم می‌شوند؟

ورم چشم می‌تواند ناشی از بیماری‌های مختلفی باشد. برخی از علل اصلی ورم چشم عبارتند از:

• عفونت‌های چشمی: مانند کراتیت (التهاب کرات)، سل چشم، و دیگر عفونت‌های سیستمی که ممکن است به چشم منتقل شوند.
• آلرژی: واکنش به عوامل آلرژی مانند گرد و غبار، حیوانات خانگی، غذاها، یا مواد شیمیایی می‌تواند باعث ورم دور چشم شود.
• استفاده نادرست از لنز: عفونت‌های لنز و یا استفاده نادرست از آنها ممکن است باعث ورم چشم شوند.
• آب مروارید: آب مروارید یک عفونت ویروسی است که می‌تواند به تورم و التهاب چشم منجر شود.
• بیماری قلبی: مشکلات قلبی مانند افزایش فشار خون نیز می‌تواند به ورم چشم منجر شود.
• بیماری‌های التهابی: آرتریت مفصلی روماتوئید و بعضی از بیماری‌های التهابی مزمن ممکن است علائم خود را در چشم نشان دهند.
• بیماری‌های کلیوی و کبدی: نارسایی کلیه و بیماری‌های کبدی می‌توانند باعث ورم دور چشم شوند.
• ضربه به چشم یا جراحی‌های چشمی ممکن است به ورم چشم منجر شوند.

 برای تشخیص دقیق علت ورم دور چشم، بهتر است که با پزشک یا چشم‌پزشکی مشاوره کنید تا معاینه و تست‌های لازم را انجام دهید و درمان مناسب را شروع کنید.

در این مقاله دلایل ورم چشم و انواع روش‌های درمان خانگی ورم چشم را بررسی کردیم. اکثر اوقات ورم چشم را می‌توان با روش‌های خانگی درمان کرد. همچنین، استفاده مرتب از محصولات مراقبتی مانند انواع کرم و سرم و داشتن روتین پوستی در درمان و کاهش ورم و تیره‌گی چشم تاثیر زیادی دارد. اگر ورم چشم منشا بیماری دارد که باید اولین فرصت به پزشک مراجعه نمایید.

سوالات متداول

1-چه زمانی باید برای درمان ورم چشم به پزشک مراجعه کنیم؟

ورم چشم اغلب موقتی بوده و با درمان‌های خانگی رفع می‌شود. اگر ورم چشم در عرض 24 تا 28 ساعت بهتر نشد حتما به چشم پزشک مراجعه کنید.

2-سریع‌ترین روش درمان ورم دور چشم چیست؟

استفاده از چای جوشیده ،کمپرس سرد و حلقه‌های خیار تاثیر زیادی در درمان فوری ورم چشم دارد.

3-چه بیماریهای منجر به ورم چشم می‌شود؟

بیماریهای مانند عفونت چشمی، گل مژه، بیماری کلیوی، قلبی و ضربه به چشم میتواند باعث ورم چشم شود.

4-آیا استفاده از ضد آفتاب به درمان ورم دور چشم کمک می‌کند؟ بله، استفاده از ضد آفتاب مناسب می‌تواند پوست حساس دور چشم را در برابر تابش‌های UV محافظت کرده و به کاهش ورم کمک کند.